Ce parinte nu se bucura atunci cand copilul sau are pofta de mancare? Multi dintre noi am fost ingrijorati macar o data ca micutul nostru nu mananca suficient sau e prea slab. Vine insa un moment cand ajungem sa ne facem griji exact pentru situatia opusa: excesul de greutate. Cand pofta de mancare devine incontrolabila,...
La fel ca si in cazul adultilor, excesul de zahar este periculos pentru sanatatea copiilor. Cu siguranta ca el este necesar pentru a asigura doza de energie zilnica de care cei mici au nevoie, dar consumul trebuie sa fie moderat si controlat. Cu cat stim mai multe despre aceasta substanta, cu atat vom putea gestiona...
Iarna e deja aici, iar organismul nostru este asaltat din toate partile. In special micutii nostri trebuie protejati, iar imunitatea lor intarita pentru a trece cu bine de sezonul rece. In continuare v-am pregatit o lista de alimente ce nu ar trebui sa lipseasca din meniul copiilor (dar nici al nostru!), impreuna cu beneficiile fiecaruia....
